Gondolkozott már azon, hogy túlságosan függ a technológiától? Talán nyugtalanul érezte magát, amikor GPS-navigátor nélkül nem találta meg a telefonját, vagy nem talált utat barátja házához? Az életünkben egyre több technológia válik elérhetővé, és ennek néha negatív hatása van. A folyamatos információáramlás kiváló módja annak, hogy pihenjen, miközben időt tölt a családja számára.
Nyaralás szerkentyű nélkül
A gadget nélküli napot Oroszországban március 5-én és Új-Zélandon március 6-án ünneplik. Ez egy remek alkalom a szünetre, és a képernyőkön töltött idő tudatosabbá tételére.
Apja és technológiai dolgozóként, Secretly Bedz túlságosan jól tudja, milyen gyorsan kezd áramlani az idő, amikor okostelefonot vesz fel. Egyszer, miközben december végén két fiával ellátogatott az akváriumba, nagyon őrizte őt körülvevő kép - sok szülő inkább a mobilkészülékére, mint a gyermekeire koncentrált. "Meg kell tisztáznom, hogy nem vagyok szent, és köztük voltam" - mondja. - De csak körülnéztem, és láttam ezt a képernyőt. Ennek eredményeként titokban beszélt feleségével, és úgy döntöttek, hogy kerülik az okostelefonok használatát, miközben fiaikkal - négyéves William és kétéves Albert - bonyolódtak. „Valamit hasznosnak és értelmesnek akartam tenni a családom számára. És így született a Nap okostelefonok nélküli kínálata ”- mondja.
Három testvérével rendelkezik: hogy az Eminem rajongói nem tudtak róla.Szeret hallani mások kudarcairól: hogyan lehet megérteni, hogy egy srác rossz karakterrel rendelkezik
Mi a színfalak mögött: az anya gyermekkori Greta Tunberg-története
Család és okostelefonok
A Benz nem egyedül - egyre többen vannak a világon, akik felhívják a figyelmet az elektronikus eszközök használatára. A Szilícium-völgy magas rangú munkatársai felhívják a figyelmeztetést, állítva, hogy az okostelefonok dopamin kiváltó eszközzé válnak, és megváltoztatják agyunk kémiáját.
De a fő hangsúly a képernyőn töltött idő korlátozása gyermekeink számára. Bandz szerint több szülõ szeretne látni azt, aki gyakorolja azt, amit prédikálnak. Ezért március 6-án a férfi napjától mentesítette a gadgetektől. Kevesebb mint egy hónap alatt több mint 300 ember csatlakozott a mozgalomhoz, és ez csak a kezdet.
Vitatott kérdések
Mivel a forgalmi oldal a Facebook-on található, sokuknak kérdése van a Benz-vel kapcsolatban. „Egyesek szerint egyfajta képmutatás, ha a közösségi hálózatokat okostelefonok nélkül terjesztik a Napról. De biztos vagyok benne, hogy a kütyüket csak tudatosan és céltudatosan kell használni. "Nem írok tartalmat, amikor gyermekeimmel vagyok a munkahelyen, vagy filmet nézek" - mondja. - Ha napi három órát akar eltölteni a Facebookon vagy a Twitteren - menj tovább. Csak győződjön meg arról, hogy tudatosan csinálja-e, és ez nem veszélyezteti másokkal fennálló kapcsolatát. ”
Nagyszerű magazinasztal! Nagyon kompakt és kényelmes.
Mutassa meg a jó és a rossz viccek határait: hogyan lehet fejleszteni a gyermek humorérzékét
Csepp a bolygón: a művész nagyon ügyesen használta a makró funkciót (videó)
Új-Zéland, más országokkal együtt, évek óta küzd a munkahelyi termelékenység csökkentése érdekében. Az Egyesült Államokban a társaságok évente akár 500 milliárd dollárt veszítenek azért, mert az alkalmazottak idegen tevékenységeket végeznek és elvonják a figyelmüket. „Új-Zélandon a munkahelyi termelékenységi mutatók egyike a legalacsonyabb” - mondja Bends. "Sokkal jobban dolgozunk, mint valaha, de még rosszabbá tesszük." Személy szerint úgy gondolom, hogy az okostelefonok és a közösségi hálózatok nagyrészt a felelősek. ”
Okostelefonok és teljesítmény
Az okostelefonokhoz többféle zavaró tényező kapcsolódhat. A helyzet az, hogy megszakítják a figyelmet. A tudósok szerint az emberi agynak kb. 10–15 percre van szüksége ahhoz, hogy egy adott feladatra koncentráljon. Ha félbeszakítunk, akkor az összes munkát újra kell elvégezni. Természetesen, amint új értesítést vagy okostelefonon megjelenik egy új üzenet, elvonja magától, és ezzel áthidalja a termelékenységet. Nagyon sok önkontroll szükséges az azonnali figyelmet nem igénylő értesítések figyelmen kívül hagyása.
Okostelefonok és a család
A tudósok legutóbbi tanulmányai azt bizonyítják, hogy az okostelefonok családi rendezvények során történő felhasználása ahhoz vezethet, hogy a gyermekek frusztrációt, hiperaktivitást és rossz hangulatot tapasztalhatnak meg. Közös vacsorák, játékok és lefekvés fontos pontok a gyermek társadalmi és érzelmi jólétének kialakításában. Amikor a szülők sok időt töltenek az okostelefonokon, kevésbé beszélnek gyermekeikkel, és ellenségesebbek, amikor megpróbálják felhívni a figyelmüket.
