Shi Yanbin Mester Iskoláját, amelynek áttekintését magának az intézménynek a leírása után vizsgáljuk meg, egy igazi 34. generációs szerzetesharcos alapította, a Shaolin Sunshan-kolostor egyik embere. 2006-ban Shi Yunxing, aki a kolostor fõpapja, egyik legjobb mesterét elküldte Oroszországba, hogy megtanítsa az embereknek a kung fu és a cigong mûvészeteit. Shi Yanbin képes volt megnyerni a diákok szerelmét és tiszteletet, iskolája gyorsan népszerűsíti. A harcművészetek egyre inkább elterjednek egész Oroszországban, divatossá váltak, de miért van szükség rájuk?
Mi a qigong?
Ez egyfajta torna, amely egyesíti a buddhista pszicho-gyakorlók által kifejlesztett gyakorlatok sorozatát, amely a taoista alkímián alapul. Gyakorlatok végrehajtásával egyedülálló gyógyító hatást érhet el. A gimnasztika egy motoros és légzési gyakorlat. Shi Yanbin magas szintű művészete és mindenkit taníthat, aki ezt a gyakorlatot elsajátítani akarja.
A Qigong-ot erkölcsi tulajdonságok javítására használják terápiás célokra, és a harcművészetek elsajátításának szerves része. "Qi" - levegő, "fegyver" - munka, szó szerint a fordítás úgy hangzik, mint a levegővel végzett munka.
Shi Yanbin mester iskolai képzése a hangokra, a konkrét célokra, a dallamokra és a légzéssel kapcsolatos munkára összpontosít. Itt megtanulhatja testének irányítását, a fizikai héj, a lélek és a természet közötti egyensúly helyreállítását.
Osztály eredménye
Bebizonyosodott, hogy a qigong lehetővé teszi a különféle betegségek gyógyulását vagy azoknak való kitettségét. Ez a torna alternatív gyógyászatnak számít, amelyet a keleti területeken évszázadok óta gyakoroltak. A Qigong lehetővé teszi az erkölcsi egyensúly elérését, a szorongástól, a stressztől való megszabadulást és a mindennapi problémák nyugodt észlelését. Tudnod kell a qigong-ot, ha meg akarja tanulni a kung fu művészetét.
Nagy harcművészetek
Kung Fu - a "gongfu" helyes kiejtése klasszikus harcművészet, sok évszázaddal ezelőtt Kínában született. Bármely faji, vallási és akár életkorú személyt is birtokba vehet. A test ellenőrzésének megtanulásakor az ember egészséges, erős, sikeres lesz, és ami a legfontosabb - védett. Senki sem biztonságban az utcai támadásoktól, miért nem lepné meg a banditát néhány Kung Fu mozdulattal?
Mindenki különféle okokból jön osztályokra. Shi Yanbin mester azt állítja, hogy a legfontosabb nem az érkezés oka, hanem az osztályok tudatos célja. A harcművészetek segítségével létrehozhatja a mozgások koordinációját, a reakciót, javíthatja a fizikai erőnlétét, a plaszticitást és az általános jólétet.
A kung fu előnyei
Mit lehet elérni az osztályok eredményeként? Azt mondják, hogy jól sikerült, ha nem lát konkrét célt, és nem tanul a Shi Yanbin iskolájában, csak a ketyegés érdekében, valószínűleg semmit sem kapok a rugalmasságon és a harci képességeken kívül. Ha igazán érdekli, meg akarja ismeri a századok bölcsességét, megpróbálja megérteni a művészetet, akkor az eredmény a következő:
- erős elméleti alap, amely lehetővé teszi az eset lényegének és hasznosságának megértését;
- a bölcsek gazdag kulturális örökségének megismerése;
- az életbölcsesség legmélyebb mélyedése, a kung fu filozófiája képes tudatosítani a világi lét teljességét;
- megvilágosodás és szellemi fejlődés;
- az önvédelem minőségének javítása;
- edző karakter;
- a láthatár kibővítése;
- a test egészségének általános erősítése.
A Shi Yanbin School áttekintése szerint az osztályterem hihetetlen légkörrel rendelkezik. Az energiát szó szerint érezzük, nagyon érdekes egy csoportban részt venni, mindenki barátságos, kész segíteni a kezdőknek, a testmozgás utáni hangulat emelkedik. Azt írják, hogy egyáltalán nem fáradsz az osztályteremben, éppen ellenkezőleg, ébersé és aktívabbá válsz, és elég energia van a következő látogatásig.
Tai chi
A kung fu és a qigong mellett Shi Yangbin Tai Chi-t is tanít. Ez egy másik Shaolin tudományág, segít maximalizálni a lehetőségeket, anélkül lehetetlen teljes mértékben megérteni a kung fu filozófiáját.
Ez az iskola abban különbözik a többi területtől, hogy a légzés gyakorlását a harci képességekkel és a belső egyensúlygal kombinálja. A Wushu (Kung Fu) művészet teljes megismeréséhez és az osztályokból származó maximális hatás eléréséhez nemcsak a harc alapjait kell megtanulni, itt minden szempont fontos, és Shi Yanbin ezt tanítja.
Iskolai légkör
Az osztályokon sok ember vesz részt, és néhányuk hihetetlen sikereket ért el, valódi szakemberekké váltak, és magukat tanítják a művészetet. Néhányannak nem tetszik az a tény, hogy Shi Yanbin időnként órákat vezet a hallgatóknak. Maga a Mester biztosítja, hogy azok, akiket tanítani lehetnek, valódi szakemberekké válnak, és a csoportokkal nem kevesebbet tudnak dolgozni, mint ő.
Shi Yanbin áttekintése szerint ez a legbölcsebb ember. Kedves, türelmes és vidám, igazán hatékony tanácsokat adhat nemcsak a tanulás, hanem az élet általános szempontjából is. A diákok szeretnek beszélni a Mesterrel. Noha nem beszél jól oroszul, az egész dolgot két-három szóval képes elmondani. Beszélgetések céljából egy teázó található. Itt pihenhet, fizikailag és mentálisan pihenhet, valódi tea-szertartás résztvevőjévé válhat. Az asztalon mindig sok olyan finomság található, amelyeket a hallgatók örömmel vesznek fel.
Mindenkit, aki felkeresi Shi Yanbint, különösen azokat, akik már régóta gyakorolnak, szinte istenségnek tekintik. A legnagyobb tisztelettel bánnak vele, hallgatják meg tanácsait és ajánlásait. Az évek során az iskola működött, sok igazi rajongója van. A versenyek és versenyek évente kerülnek megrendezésre, lehetőség van a Shaolin-kolostorban elért eredményeik bemutatására, valódi harcos-szerzetesekkel való harcra.
Korhatárok
Mindenki megtanulhatja a qigong művészetét és a kung fu filozófiáját. Nem számít, hány éves vagy, milyen testi és vallásos vagy. Bárki részt vehet az iskolában, legyen az fiatal lány, néhány nyugdíjas vagy iskolás. Shi Yangbin mester, akinek a legmelegebb áttekintése van, mindenkivel kapcsolatba fog lépni és megtanítja, hogyan lehet harmóniát találni a test és a lélek között, segíteni a fizikai fejlődést és javítani az egészségét.
Volt időkben, amikor egy ember gyógyíthatatlan betegséggel jött, és miután elsajátította a művészetet, sokkal jobban érezte magát, éber volt, kevesebb gyógyszert kellett szednie, ideértve a fájdalomcsillapítókat is.
A terhes nők is gyakoriak az iskolában. Megtanulják a légzés szabályait, amelyek megkönnyítik a szülés fájdalmának átvitelét. A leendő anyák emellett békét és nyugalmat találnak az iskolában, kiegyensúlyozhatják a hangulat változásait, amelyek a hormonális változásokhoz kapcsolódnak.
Gyerekek számára
Ha gyermeke van, akkor osztályokba viheti őket Shi Yanbin mesterrel. Az iskola gyermekek számára csoportokat biztosít. Ott már nagyon fiatalon megtanulják a kung fu és a qigong-ot, ami nagyon hasznos és hasznos a jövőben. A harcművészetek képzése mellett gyermekekkel és serdülőkkel kalligráfia, sakk és kínai nyelvórákat is vezetnek.
