A gyermek fogantatása néha hosszú erőfeszítéseket igényel, mivel a statisztikák szerint a fiatal párok kb. 90% -ának legalább egyéves kísérletre van szüksége a tojás megtermékenyítéséhez. Ez elsősorban a rossz életkörülményeknek tudható be. Be kell vallania, hogy az állandó munkahelyi stressz, a rossz ökológia, a rossz minőségű ételek, valamint a rossz szokások nem vezetnek az egészséges pete és sperma megjelenéséhez - a sikeres fogamzás fő alkotóelemei. Ezért gyakran fordulnak elő esetek, amikor céljaik - egészséges csecsemő születése - elérése érdekében a pároknak teljes orvosi vizsgálaton kell átesniük, termékenység-helyreállítási terápiát kell folytatniuk, át kell gondolniuk életmódjukat, és ellenőrizniük kell, hogy mely napok kedvezőek a fogamzáshoz.
Kiderült, hogy a trágyázás dátuma nagy szerepet játszik. A fiziológia szempontjából a női test havonta csak néhány napon hajlamos a terhességre. És a férfiakban a sperma aktivitásának helyreállítása az utolsó nemi közösülés után 3 nappal történik. Ennek eredményeként a maximális eredmény elérése érdekében mindkét feltételnek teljesülnie kell. De ha könnyebb kiszámítani a gyógyulási napokat a férfiakkal, akkor a nők számára nehezebb meghatározni a kedvező napokat. A gyermek fogantatásának napja természetesen nem lesz elegendő, de vannak módok a legmegfelelőbb dátumok meghatározására.
Az első a kisülés rugalmasságán és nedvességén alapszik. Ez egy módszer a nyaki nyálka vizsgálatára. Nőgyógyász felügyelete alatt alkalmazzák. A menstruációs ciklus naptárában egy nőnek be kell írnia az adatokat a mentesítés állapotáról. Azokban a napokban, amikor jelentéktelenek, a terhesség valószínűsége alacsonyabb, mint amikor bőségesebbé válnak. Ugyanez a 3-4 gyermekek fogantatásának kedvező napja e módszer szempontjából abban az időszakban esik, amikor a nyálka vastag és bőséges. Két vagy három hónapos megfigyelés után egy nő már magabiztosan választhatja meg ciklusának napjait annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb teherbe esjen.
A fogamzásra kedvező 3-4 nap meghatározásának második módja a bazális hőmérséklet mérésének módszere. Szüksége lesz egy speciális hőmérőre, amely lehetővé teszi a végbél hőmérsékletének mérését. A megnövekedett termékenység napjainak kiszámításához a rá vonatkozó adatokat a menstruációs naptárba kell beírni. A módszer alapelve az, hogy a menstruáció és az ovuláció közötti időszakban a hőmérsékletet alacsonyan tartják, sőt még az ovuláció előtt is kissé csökkennek, és közvetlenül a tojás érlelése után 0, 2–0, 5 fokkal emelkedik. Manapság úgy tekintik, hogy optimális teherbe esni ebben a ciklusban.
A fogamzáshoz legkedvezőbb napok kiválasztásának harmadik, leggyakoribb módja a naptári módszer. Rendszeres menstruációs ciklusú nők esetén a tojás érési ideje általában 14-15 napra esik. Ezekben a napokban, plusz vagy mínusz két nap mindkét irányban, a maximális teherbe esési esélyt tekintik. Ezért, ha biztos benne, hogy menstruációs ciklusa van, nem lesz nehéz kiszámítani a gyermek fogantatásának dátumát.
Mindezeket a módszereket kombinálva, valamint az orvos terhességtervezési javaslataival kombinálva is lehet használni, amelyek a ciklus minden napjától megkönnyítik a kedvező módszerek meghatározását. Kevés nap lesz a gyermek fogantatásához, maradjon nyugodt, ha az első ciklusban nem sikerül teherbe esnie, és kevésbé ideges, mert néha a fokozott szorongás, a stressz és a folyamatos megszorítások miatt speciális számítások miatt nehezebb lesz teherbe esni, mint a ciklus szokásos napjain.
