a kultúra

Közmondások az egészséges táplálkozás szabályairól. Orosz közmondások és mondások a táplálkozásról

Tartalomjegyzék:

Közmondások az egészséges táplálkozás szabályairól. Orosz közmondások és mondások a táplálkozásról
Közmondások az egészséges táplálkozás szabályairól. Orosz közmondások és mondások a táplálkozásról
Anonim

A közmondás fogalma az ősi időkbe nyúlik vissza, amikor csak orális népművészet volt, nemzedékről nemzedékre terjedt.

Közmondás történet

A legrégebbi rögzített közmondások az ókori Egyiptomban talált tanítások. Így az idősebb és tapasztalt generáció átadta tapasztalatait és tanításait a fiataloknak.

Image

A közmondások megjelenésének oka az, hogy egy rövid mondatban segítettek az embereknek egy nagy szemantikai terhelés közvetítésében. Az ilyen típusú folklór leggyakrabban egy ember megfigyeléseivel és következtetéseivel társul a világról, életmódjáról és mások cselekedeteiről.

A közmondások példabeszédeknek tekinthetők, amelyeket egy rövid mondatban közvetítenek. A mondásoktól eltérően lehet, hogy nem rendelkeznek gyönyörű szótaggal és mássalhangzással, mivel fő célja, hogy másoknak átadják az emberi tevékenység különböző területein megjelenő népi tapasztalatokat.

Életmód Példabeszédek

Az emberek évszázados megfigyelései az életmód kapcsolatáról és annak időtartamáról a népi közmondásokban kerülnek átadásra. Az ősi idők óta az emberek óvatosan kezeltek egészségüket, mert tudták, hogy a lehető leghosszabb ideig a közösség javát szolgálják. Még az idős emberek is próbáltak segíteni a gyermekek nevelésében és oktatásában, miközben szüleik terepen vagy vadászaton voltak.

Az egészséges táplálkozás szabályairól, a mobil életmódról, az állandó testnevelésről szóló közmondásokat üdvözölte és ösztönözte a népi művészetben. Az olyan kifejezések, mint például: "Jól edzseted testét", "Sétálj hosszú életet", megmutatják a hétköznapi dolgozók egészséges életmódhoz való hozzáállását. Ezek közmondások - motivátorok, amelyek a korai gyermekkorból az embereket arra ösztönözték, hogy mozogjanak többet, öntjenek hideg vizet és ne féljenek a hidegtől.

Image

A bátorítás mellett az emberek szeretnek figyelmeztetni a helytelen életmódra és gondolatokra, például: „Elég alszol - elveszíti az egészségét”, „Rossz embertől, az egészség elhagyja”, „Édes enni és inni - menj orvoshoz”.

A parasztok észrevették, hogy az édesség rosszul befolyásolja fizikai állapotukat. Oroszországban a fehér kenyeret, a mézeskalácsot és az édességeket csak a nagyobb egyházi ünnepeken fogyasztották, és a természetes édességek közül inkább egészséges bogyókat és zseléket részesítettek tőlük.

Még az ősi időkben az emberek észrevették azokat a változásokat, amelyek a rossz életmóddal kapcsolatban fordulnak elő számukra.

Közmondások a táplálkozásról

Az egészséges táplálkozás szabályairól szóló közmondások kulcsszerepet játszanak a népi művészetben. Mivel az emberek a saját munkájukat éltették, és a betakarítástól, az időjárástól és az évszakok változásától függtek, nagyon tiszteletteljes hozzáállásuk volt az ételek iránt.

Példabeszédeket nemcsak a táplálkozás szabályainak szentelték ("Jól eszik, de izzadj"), hanem az egyes zöldségekre és gyümölcsökre is, rámutatva az emberek által nyújtott előnyökre ("Fokhagyma és retek, és szilárdan a gyomorban"). Ennek oka az egyszerű és egészséges zöldségek hosszú távú fogyasztása, amelyek a kertben minden kunyhó közelében növekedtek és segítettek az embereknek a tél túlélésében.

Példabeszédek az ételről

Az ősi emberek hálásak voltak a természet ajándékainak és munkájuknak. Ez a terepi munkának és az egyszerű paraszti ételeknek szentelt közmondásokban nyilvánult meg. Az étkezés előtt szokás volt megköszönni Istennek az asztalon lévő ételeket („Isten adta szája, és ad egy szelet”), valamint az aratást, a napot és a tavaszt („A tavasz az évet táplálja”).

A nagyapák és az unokák közölték az egészséges táplálkozás szabályainak közmondásait, jelezve, hogyan kell élni, hogy egészséges és erős legyen. Ez nemcsak magát az ételt vagy annak összetevőit érintette. Az emberek gyakran észrevették, hogy mi más is hátrányosan befolyásolhatja az egészséget - ez egészségtelen étrend.

Ezt a megfigyelést közmondásokban fogalmazták meg - ötletek az élelmiszerek felszívódására. Az emberek között szokás volt, hogy éhségérzettel kelnek fel az asztalról, mivel a telítettség véleményük szerint lustaságot okozott, és aludni engedték őket.

Image

Ugyanez vonatkozik az asztalnál alkalmazott viselkedési szabályokra: "Amikor eszem, süket vagyok és néma." A korunkban ezt felnőtt gyermekek tanítják. Ez a nagyon bölcs szabály segít a gyermekeknek megérteni, hogy étkezés közben az ételekre kell összpontosítaniuk, hogy gyorsabban emészthessenek őket.

Közmondások az egészséges zöldségről

Bizonyos ételeket fogyasztva az emberek megfigyelték testükre gyakorolt ​​hatásaik eredményét. "Egyél fokhagymát és hagymát - ez nem fogja megtenni a betegséget" - mondta az embereknek, és igazuk volt. Az ősi sumírok és egyiptomiak tudtak ezeknek a zöldségeknek a jótékony tulajdonságairól. Az ókori Egyiptomban a hagymát és a fokhagymát sírokba helyezték, hogy az elhunyt felhasználhassa gyógyhatásait a másik világban. Ezeket a növényeket feláldozták az isteneknek, gazdag termést adva az embereknek.

Image

"A hagyma hét betegséget gyógyít" - ilyen következtetést bölcs emberek tették. Ezt a zöldséget még az ókori Görögországban is erőnek és energiának forrásának tartották. A harc előtt katonáknak adták, és az íj könnyekkel járó képessége talizmánnyá változtatta őt a gonosz szemtől.