Milyen volt Sasha Brown - egy fitneszmodell és a test szépség jövőbeli bajnoka - életrajza?
Otthon a lányt Anna Tkachenkonak hívták. Még mindig az iskolában próbálta komolyan foglalkozni a testneveléssel. A sportoló az úszást választotta, és ez lett a fő sportág. Az egészségügyi problémák azonban megakadályozták az edzést, és a sportot el kellett hagyni.
A professzionális fitnesz gyakorlására vonatkozó döntés váratlanul jött - miután meglátogatta az edzőteremben egy társaságot egy barátnővel. Gyorsan rájött, hogy nem számíthat jó eredményre, mert nincs szakmai képzési program. A sportfelszerelés nem volt teljesen felszerelt. Mint kiderült, abszolút bárhol is edzhet, például a lépcsőn, az udvaron és otthon.
Célok és eszközök a siker felé
Edző hiánya és a program problémái ellenére, Sasha Brown nem hagyta abba az órákat. Meghatároztam és elkezdtem keresni egy tapasztalt mentort. Véletlenszerűen megismerkedtem a formáló tanfolyamokkal. Egy lecke után dinamikus edzés volt. Az edzőteremben edzésprogram később jelent meg.
A hivatásos sportolók edzés után nagy fizikai és pszichológiai stresszt élnek meg. De ez nem akadályozta meg Sasha Brown-t abban, hogy kézbe lépjen. És egy idő után elkezdett gyakorolni a dzsuditsu is.
Bizonyos körülmények között a lánynak Amerikába kellett tartózkodnia állandó tartózkodási helyre. Rövid ideig Sasha Brown 20 kilogrammmal emelkedett a normál fölött. Ez egy nehéz lépés eredménye volt. A felesleg elleni küzdelem és az előző formájához való visszatérés - ez volt a sportoló döntése.
Jelenleg a modell számos díjat nyert különböző versenyekből.
