A rétmag növény a káposzta család évelő növényeihez tartozik. A közönségben töknek, fehérvirágúnak, Smolyanka-nak, aljnövényzetnek, mocsári kéregnek nevezik. A növény gyakori az eurázsiai kontinensen. Számos területen van más neve - mező mustár.
Ez a fű leggyakrabban Európában és Ázsia keleti régiójában található. Oroszországban a középső rész egész területén nő, mérsékelt éghajlatot és a nedves talajt részesítve előnyben. A lila virágokkal díszített virág a folyók, tavak és tavak bankjait díszíti. Az egyenes fűszár szárának elérheti a 30–80 cm magasságot, a virágzási időszak augusztusban következik be. A növény virágzatának más színű lehet - fehértől lilaig.
A rétmag kémiai összetétele
A növény kémiai alkotórészeit a gyógynövények és a fitoterapeuták sokféle betegség kezelésére használják. És a szakácsok adják hozzá salátákhoz, levesekhez, borászatokhoz. Légi része gazdag ilyen elemekben:
- aszkorbinsav;
- tioglikozidok;
- flavonoidok;
- kempferol-glikozidok;
- A kvercetin.
A magokat zsíros olajokkal (22-36%), aminosavakkal és ásványi anyagokkal töltik meg. A pozitív tulajdonságok felsorolása ellenére a növény nem használ hivatalos farmakológiát. A népi orvoslásban azonban a fű alkalmazást kapott.
A növény hét jótékony tulajdonsága
A fűmag-rétnek számos hasznos tulajdonsága van, ezért használják:
- Az immunitás javítása. A magas aszkorbinsav (C-vitamin) tartalommal rendelkező növény tonizáló hatással van az emberi testre, kizárva sejtjeinek degeneratív mutációját. A fű infúziója erősíti az immunerőket. Növekszik a test képessége ellenállni mindenféle vírusos és bakteriális fertőzésnek.
- Hogyan segíthetjük az emésztést? A növény javítja az emésztőrendszert, kiküszöböli a fokozott gázképződést, puffadást. A gyógynövény kivonatok serkentik az emésztési folyamatokat, enyhítik a görcsöket és a székrekedést.
- A légúti betegségek kezelésére. A meleg tea egy csipet száraz növény hozzáadásával görcsoldó és köptetõ hatással jár, megkönnyítve a légzést a hideg évszakban.
- A vesefunkció javítása. A rétmag infúzió formájában diuretikum-hatású. Ez a minőség elősegíti a méreganyagok és zsírok eltávolítását a testből, normalizálja az anyagcserét és védi az öregedéstől.
- Az erek falának erősítése. A vér koleszterinszintjének ellenőrzése csökkenti a betegségek, például a stroke és a szívroham kialakulásának valószínűségét. Növényi kivonatok, erősítve az erek falát, megakadályozzák a káros lerakódások kialakulását rajtuk.
- Vérbetegségek megelőzéseként. A népi gyógyászatban a mustárt a gyógynövénynek tekintik, amely képes megtisztítani a vér összetételét és javítani a vérképzést. Nem csoda, hogy rétmagnak hívják.
- Az anyagcserének javítása. A gyógynövényes tinktúrákat a skorbut jeleire használják. A B9-vitamin jelenléte a növény kémiai összetételében lehetővé teszi a vérszegénység kialakulásának megelőzésére, a test erősségének és mikrobákkal és baktériumokkal szembeni ellenállásának helyreállítására szolgáló eszközként való felhasználását.
Ellenjavallatok
A pozitív tulajdonságok felsorolása ellenére a rétmagnak van bizonyos ellenjavallata:
- A növényi alkotóelemek egyéni intoleranciája.
- Nem ajánlott a füvet terhes, szoptató nőknek adni.
- A gyomor, a máj és a vesék betegségének súlyosbodása esetén a fű káros lehet.
