Talán a figurával kapcsolatos problémák szinte a legtöbb megvitatott téma a női társadalomban. De ennek a nőnek minden bizonnyal nincs ilyen problémája. Elképesztő, hogy Ekaterina Klimova megtartotta ilyen csodálatos alakját. Nem csak 40 éves, ezért négy gyermeket is szült. Ekaterina Klimova tömegének és magasságának tökéletes kombinációja lenyűgöző benyomást keltett, és irigységet okoz az emberiség gyönyörű felében. Hogyan csinálja?
Sikertörténet
Gyakran egy interjúban megemlíti a jó genetikát, lehetővé téve karcsúságát nagy erőfeszítések nélkül. Ennek ellenére Catherine kissé félrevezető. A fénykép alapján, amelyben a színésznő szeretett anyjával, következtethetünk arra, hogy hajlamos a teljességre.
Mi a titok? A színésznő ideális alakja annak az egész rendszernek a eredménye, amellyel Catherine élete épült. Íme néhány posztuláció:
- Nincs gyors étrend. A stressz, amelyet ez a rendszer okoz a testnek, meghaladja az összes múló előnyt, a gyors fogyás formájában. Minden felesleges gyorsan visszatér. Minden alkalommal nehezebb lesz visszakapni az alakjában.
- A legjobb étrend a megfelelő táplálkozás, és ennek egész életen át kell tartania. Az állandóság a jó állapot fenntartásának egyik legfontosabb alapelve. A helyes életmódot állandóan kell folytatni, és nem időről időre. Ez vonatkozik az ételekre és a sportra.
- A sport kötelező. Maga Catherine inkább egy klasszikus terhelésű tornatermet és egy medencét részesíti előnyben. Mellesleg úszhat terhesség alatt.
Ezen egyszerű és közismert szabályoknak köszönhetően Jekaterina Klimova súlya (ő tökéletesen illeszkedik a növekedéshez) nem változott. És ennek ellenére, hogy 40 éves, és négy gyermeke van.
